考えごとをひとりで抱え込んでいませんか？
人に話すほどのことでもないけれど頭の中でぐるぐる考えてしまう。そんなとき誰かに少し話してみるだけで整理されることもあります。
Worker’s Cafeではコーヒーを飲みながらゆっくり話せる時間を用意しています。
機械づくりがきっかけです。
ボクは、大阪の町工場で機械づくりをしています。
そんな仕事の現場で見えてきたこと。
作業性や効率を高めるうえでは、たしかに、機械は重要な要素です。でも、それ以上に大事なことがあります。それは人間関係のことです。そんな気付きから、仕組みと対話、その両方から、少し余白のある現場をつくる仕事をしています。
誰かに話すだけで、少し心が軽くなることがあります。
安心して本音を話せる場所。
Worker’s Cafeでは「聴き屋」として対話セッションを行っています。
工場の一角で、コーヒーを飲みながらゆっくり話してみませんか？
本音を話せる「安全地帯」
自分の本心を安心して話せる場所がある…。
それって、とても大切なことだと思いませんか？
人とは違う意見や考えを持っているのにそれを口にした瞬間
「そんなことはない」「それは違う」と否定されてしまうことって、意外と多いものです。
そういう環境が続くと、本当は言いたいことがあっても言えなくなったり、
いつの間にか自分の本心がわからなくなってしまったりします。
ボクは、安心して話せる「安全地帯」のような場所になれたらと思っています。
利害関係のない場所で、ココロの中にある言葉を、ゆっくり話してみませんか。
ボクにできること。
ボクができることはとてもシンプルです。
あなたにとっての「安全地帯」であること。
利害関係のない場所で安心して話せる環境を用意すること。
それが、ボクにできることです。
聴き屋。
ボクは「聴き屋」として人の話を聴く活動をしています。
ボクは答えを教える人ではありません。アドバイスをする人でもないです。
ただ話を聴く人です。
人は、話していくうちに
- 気持ちが整理され
- 自分の考えが見えてきて
- 進む方向が見えてくる
そんな瞬間があります。
答えは、いつもあなたの中にあります。
ボクはその時間を一緒に見つけるお手伝いをしています。
心と身体はつながっている
イライラやモヤモヤをずっと抱えたままにしていると
身体にも影響が出ることがあります。例えば
- 胃（おなか）が痛くなる
- めまいがする
- 動悸がする
- 強い疲労感がある
これは、ストレスが限界に近づいているサインかもしれません。
心の中に溜まった感情は外に出してあげることで少しずつ軽くなります。
これを心理学ではカタルシス効果（感情の浄化）と呼びます。
セッションで起きること
ボクとの対話を通じて
- 気持ちが整理される
- モヤモヤの正体が見える
- 自分の方向性が見えてくる
そんな変化が起こることがあります。
でも答えを出すのはボクではありません。
答えは常にあなたの中に眠っています。
ボクはただ安心して話せる場と時間をつくる人です。
こんな人に向いています
- パートナーとの関係に悩んでいる
- 仕事の人間関係で悩んでいる
- 子育てのことでモヤモヤしている
- やりたいことを整理したい
- 自分の内面を見つめてみたい
向いていない場合
このセッションは心のモヤモヤを整理する時間です。そのため、
- 強い抑うつ状態にある方
- 躁うつなど精神的な不調が深刻な状態の方
- 日常生活が難しいほど心身が疲れている方
には向いていない場合があります。
そのようなときは、医療機関や専門のカウンセラーなど適切なサポートを受けることをおすすめします。
この時間は、まだ自分の気持ちを言葉にできる余白がある方に向いている時間です。
セッションを受けた方の声
- モヤモヤした気持ちが晴れました
（30代女性） - たくさん聴いてもらってスッキリしました
（30代女性） - 柔らかい語り口でとても話しやすかったです
（30代女性） - 話しているうちに自分の方向性が見えてきました
（50代男性）
セッション内容
対面でゆっくりお話する時間です。
コーヒーを飲みながらリラックスした雰囲気でお話していただけます。テーマは特に決まっていません。
仕事のこと、人間関係、これからのこと、なんでも大丈夫です。
通常セッション
９０分 10,000縁（税込）
リピート
９０分 8,000縁
オンラインも可能ですがおすすめは対面です。
カードセッション
４４枚のしつもんカードを使ったセッションです。
タロットなどの占いのカードとは違って、答えを教えるものではありません。
カードを見て感じたことを言葉にしていくことで
- 自分が何を感じているのか
- 何を望んでいるのか
- どこに向かいたいのか
そんなことが見えてきます。
カードセッション料金
９０分 15,000縁
※ 対面のみ
※ 漢字・イラスト、どちらかお好きな方でセッション可能です。
カードセッションは、
こんな方におススメします
- 人間関係、子育て、夫婦間、仕事などに悩みのある人。
- 何かしらの目標があるのだけれど、決定できない人。
- 自分の内面をもう少し知りたいなぁと思ってる人。
継続セッションについて
一度きりのセッションでも、気持ちが整理されたり、考えがまとまることがあります。
ただ、人の考えごとや人生の流れは、一度の対話で終わるものではありません。
少しずつ言葉にしていくことで、自分の考えが整理されたり、進む方向が見えてくることもあります。
もし
- 定期的に考えごとを整理したい
- 誰かと話す時間を持ちたい
- ゆっくり自分の方向を見つけたい
そんな方には継続セッションもご用意しています。
継続セッション（個人向け）
月２回 ／ ９０分
月額 30,000円（税込）
※最低３ヶ月から
月に２回珈琲を飲みながらゆっくりお話する時間です。
仕事・人間関係・人生・考えごと、そのときのテーマを一緒に整理していきます。
こんな方に向いています
- 考えごとを整理したい
- 自分の方向性を見つけたい
- 人に話す時間を持ちたい
- ゆっくり自分と向き合いたい
一人で考える時間も大切ですが、誰かと話すことで見えてくることもあります。
コーヒーを飲みながら、ゆっくり言葉にしてみませんか？
継続セッションのご利用について
継続セッションは
通常セッションまたはカードセッションを一度受けていただいた方を対象としています。
まずは単発セッションで、お互いの雰囲気や相性を確認してから継続をご検討いただければと思います。
安心して話せる理由
ボクのセッションでは、
- 無理なアドバイスはしません
- 否定や評価をすることもありません
- 秘密は守ります
ただ、安心して話せる時間をつくることを大切にしています。
答えを出すのは、ボクではありません。あなたの中にある答えを一緒に見つけていく時間です。
工場セッションという少し変わった空間
希望があればカフェでのセッションも可能ですが…基本は大阪・柏原の工場です。
一般的なカウンセリングルームとは違い、ごく一般的な方にとっては、少し変わった場所に映るかもしれません。
機械があったり、金属の匂いがしたり、工具が並んでいたり。
そんな場所で、ボクが淹れるコーヒーを飲みながらゆっくり話をします。
非日常の空間だからこそ、いつもとは違う気持ちで話せることもあるかもしれません。
そんな時間も含めてセッションになればと思っています。
ストレス発散オプション
工場にはサンドバッグがあります。希望者は叩き放題です。笑
これも心理学では情動発散と呼ばれるストレス解消法のひとつです。
お支払いについて
以下の方法でお願いしています。
- 銀行振込（事前）
- 当日現金
銀行振込をご希望の場合は、お申し込み後のメールで振込先をご案内いたします。
キャンセルについて
日程変更やキャンセルは前日までにご連絡をお願いいたします。当日キャンセルの場合はセッション料金の５０％をお願いする場合があります。体調不良などの場合は無理をせずご相談ください。
お申し込み
難しい準備は必要ありません。
「ちょっと話してみたいな」
そう思ったタイミングが一番いいタイミングかもしれないです。
一人で考える時間も大切ですが、誰かと話すことで見えてくることもあります。言葉にしてみることで、少し軽くなることもあります。
モヤモヤしたままでも大丈夫です。
コーヒーを飲みながら、ゆっくり話してみませんか。
まずは気軽にメッセージを送ってください。